体と健康（身體與健康）

認識主要身體部位、常見不適與就醫用語，能簡單說明自己的狀況。

學習目標

身體是体からだ。主要部位包括頭あたま、顔かお、目め、耳みみ、口くち、歯は、首くび、手て、足あし與お腹なか。「足」可依語境指腿或腳；需要更精確時會使用其他部位名稱。

身體不適可說「具合ぐあいが悪わるいです」。疼痛常用「部位＋が痛いたいです」，例如「頭が痛いです」。發燒說「熱ねつがあります」，感冒說「風邪かぜをひきました」。咳嗽是せき，藥是薬くすり，醫院是病院びょういん，醫師是医者いしゃ。

在醫療情境中可先用簡單而具體的句子說明時間與症狀，例如「昨日からお腹が痛いです」。聽不懂專業說明時應請對方重複或尋求翻譯協助；教材中的句型只用於初步溝通，不能代替醫療判斷。

常見保健動作包括休やすみます（休息／請假）、寝ねます（睡覺）、薬を飲のみます（服藥）。服藥方式與劑量必須依醫師、藥師或標示指示，不應自行套用例句。

本章詞表只收名詞。上段的「悪い」「痛い」及「ひきます」「休みます」「寝ます」「飲みます」只用來示範身體與健康名詞的搭配，不屬於本章詞表。「診察」「検査」「運動」在表內只採名詞義。

名詞

アクセント（音調）：數字表示東京式音調的下降位置，0 為平板型；多個數字表示辭典收錄的常見變體。「—」表示目前無法安全對齊。標記由国立国語研究所 UniDic 的讀音與音調資料輔助，實際語音仍可能因語境與說話者而異；播放鍵使用裝置語音，不保證重現表中的音調型。

名詞（頭部與臉部）單字表
日本語	読み	アクセント（音調）	繁中
頭	あたま	[2・3]	頭
顔	かお	[0]	臉
髪	かみ	[2]	頭髮
目	め	[1]	眼睛
耳	みみ	[2]	耳朵
鼻	はな	[0]	鼻子
口	くち	[0]	嘴巴
歯	は	[1]	牙齒
舌	した	[2]	舌頭
喉	のど	[1]	喉嚨
首	くび	[0]	脖子
声	こえ	[1]	聲音
涙	なみだ	[1]	眼淚
頬	ほお	[1]	臉頰
唇	くちびる	[0]	嘴唇

名詞

名詞（身體與四肢）單字表
日本語	読み	アクセント（音調）	繁中
体	からだ	[0]	身體
肩	かた	[1]	肩膀
胸	むね	[2]	胸部
背中	せなか	[0]	背部
お腹	おなか	[0]	肚子、腹部
腰	こし	[0]	腰部
腕	うで	[2]	手臂
肘	ひじ	[2]	手肘
手	て	[1]	手
指	ゆび	[2]	手指
爪	つめ	[0]	指甲
足	あし	[2]	腿、腳
脚	あし	[2]	腿、下肢
膝	ひざ	[0]	膝蓋
心	こころ	[2・3]	心、心情

名詞

名詞（症狀與身體狀況）單字表
日本語	読み	アクセント（音調）	繁中
健康	けんこう	[0]	健康
病気	びょうき	[0]	疾病、生病
風邪	かぜ	[0]	感冒
熱	ねつ	[2]	發燒、熱度
せき	せき	[2]	咳嗽
鼻水	はなみず	[0・3・4]	鼻水
歯の痛み	はのいたみ	—	牙痛
けが	けが	[2]	受傷、傷勢
傷	きず	[0]	傷口
痛み	いたみ	[3]	疼痛
具合	ぐあい	[0]	狀況、身體情況
症状	しょうじょう	[3・0]	症狀
アレルギー	アレルギー	[2・3]	過敏、過敏症

名詞

名詞（醫療場所、人員與用品）單字表
日本語	読み	アクセント（音調）	繁中
病院	びょういん	[0]	醫院
医者	いしゃ	[0]	醫師
看護師	かんごし	[3]	護理師
薬剤師	やくざいし	[3]	藥師
患者	かんじゃ	[0]	病人、患者
受付	うけつけ	[0]	掛號處、接待處
診察	しんさつ	[0]	診察
検査	けんさ	[1]	檢查
薬	くすり	[0]	藥
病室	びょうしつ	[0]	病房
救急車	きゅうきゅうしゃ	[3]	救護車
保険証	ほけんしょう	[0]	健保卡、保險證
体温	たいおん	[1・0]	體溫
マスク	マスク	[1]	口罩
注射	ちゅうしゃ	[0]	注射

名詞

名詞（保健與生活）單字表
日本語	読み	アクセント（音調）	繁中
うがい	うがい	[0]	漱口
睡眠	すいみん	[0]	睡眠
食事	しょくじ	[0]	用餐、餐食
運動	うんどう	[0]	運動
水分	すいぶん	[1]	水分

昨日きのうから頭あたまが痛いたいです。

從昨天開始頭痛。

熱ねつがあります。

我發燒了。

風邪かぜをひきました。今日きょうは休やすみます。

我感冒了。今天要休息／請假。

この薬くすりを飲のんでください。

請服用這個藥。

病院びょういんは駅えきの近ちかくにあります。

醫院在車站附近。

以「部位＋が痛いです」指出疼痛，用「熱があります」「風邪をひきました」說明常見狀況。就醫時補上開始時間並保持句子具體；實際醫療決策仍應交由專業人員。